Blog
538 artigos sobre organizacao, lifestyle e bem-estar.
A Arte de Gostar da Própria Companhia
Já alguma vez sentiste aquele medo ou desconforto só de pensar em estar sozinha? A verdade é que, para muitos, a solidão ainda tem um estigma negativo, como se ...
Ler artigo →
Uma Viagem Literária: TAG Universos Literários
Vi esta TAG no blog Mente Hiperativa e não resisti. Afinal, quem nunca sonhou em fazer as malas e dar um saltinho para dentro de, um bom livro? Há univers...
Ler artigo →
Hábitos Minimalistas para uma Vida Melhor
Lembro-me perfeitamente do dia em que olhei para o meu roupeiro e senti que ele estava a sufocar-me. Centenas de peças de roupa, muitas delas esquecidas, umas q...
Ler artigo →
5 Séries que Vi e Não Consegui Parar de Ver
As noites prolongaram-se, os snacks desapareceram da despensa e o botão "próximo episódio" tornou-se o maior cúmplice. Vi cinco séries que me deixaram agarrada ...
Ler artigo →
IA na Produtividade: Prós e Contras que Devem Saber
Se vos disserem que a inteligência artificial (IA) é o futuro da produtividade, vão concordar? Provavelmente sim. Afinal, a IA está por toda a parte — nas apps ...
Ler artigo →
Bed rotting: Quando o vosso corpo se recusa a sair da cama
Sabem aqueles dias em que não têm vontade de fazer nada? Nem de levantar, nem de pensar, nem de existir propriamente? Só ficar ali, deitados, a ver o teto ou a ...
Ler artigo →
Benefícios de Beber Água: Melhorem a Saúde e o Bem-Estar
Beber água é essencial para a nossa saúde, mas nem todos sabem o quanto ela pode impactar positivamente o nosso corpo e mente. A água é mais do que apenas matar...
Ler artigo →
Como definir metas realistas (e realmente cumpri-las)
Definir metas é algo que todos fazemos, mas quantos conseguem realmente cumpri-las? Se já definiram objetivos que ficaram pelo caminho, saibam que não estão soz...
Ler artigo →
IVA: O Que É e Quando Devem Entregar às Finanças
Sabem aquele valor que aparece no fim das faturas e que muitos aceitam sem perceber muito bem? Sim, estamos a falar do IVA — Imposto sobre o Valor Acresce...
Ler artigo →
Destralhar: 5 Coisas Que Devem Sair Já
Vivemos rodeados de coisas. Algumas úteis, outras sentimentais, e muitas... completamente desnecessárias. E quando temos demasiados objetos, papéis e “tralhas” ...
Ler artigo →
Carta ao meu eu adolescente: o que gostava de ter sabido
Já alguma vez pararam para pensar no que diriam ao vosso eu adolescente se tivessem essa oportunidade? Às vezes dou por mim a fazer exatamente isso. Imagino-me ...
Ler artigo →
Bacalhau com Todos Desconstruído: Receita Irresistível
O bacalhau é quase um membro da família em Portugal, não é? Seja na Consoada, na Páscoa ou naquele almoço de domingo em que queremos impressionar sem complicar....
Ler artigo →
Não, não está tudo bem! E isso é normal
Quantas vezes já responderam automaticamente com um "está tudo bem" quando alguém vos pergunta como estão? Mais do que um reflexo, essa resposta tornou-se um ma...
Ler artigo →
Modo Caverna: O que é e como ativar para recarregar energias
Nos dias de hoje, em que estamos sempre ligados a redes sociais, mensagens e exigências constantes, descobrir o Modo Caverna pode ser a chave para manter a saúd...
Ler artigo →
E-fatura: Estão mesmo a aproveitar todas as deduções no IRS?
Vamos falar sobre uma coisa muito simples... que muita gente ainda complica: o E-fatura . Sabem, aquele momento em que estão na farmácia e perguntam “Quer com n...
Ler artigo →
Como os arqueólogos do futuro vão estudar a nossa geração
Imagina só: 100, 200, ou até 500 anos no futuro, arqueólogos com um estilo futurista (talvez até com óculos de realidade aumentada e drones) desenterram restos ...
Ler artigo →
Escrita terapêutica: libertem-se através das palavras
Já vos aconteceu terem a cabeça tão cheia que parece que os pensamentos fazem eco? Ou aqueles dias em que as emoções andam tão à flor da pele que nem conseguimo...
Ler artigo →
As minhas últimas leituras: 5 livros que me prenderam
Sabem aquela sensação de acabar um livro e ficar a pensar nele dias a fio? Ou aquele momento em que só queremos que o mundo se cale porque estamos completamente...
Ler artigo →
Como Planeio a Minha Semana e Aumento a Produtividade
Há uns anos, a minha semana começava sempre da mesma forma: segunda-feira chegava, eu olhava para a lista mental de tarefas (sim, mental… erro número um!) e sen...
Ler artigo →
Dia Internacional do Orgasmo: prazer, saúde e tabus
Sabiam que existe um dia dedicado… ao orgasmo? Pois é, o Dia Internacional do Orgasmo celebra-se hoje, e se estão a pensar “mas que raio de data é esta?”, fique...
Ler artigo →